Frederic VERDIER Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

05/02/2023	Cormaris Trail	Cordemais	44	30km	175/295	59.32%	02:54:18 ^RP	00:05:49	Trail	19/M3M
06/11/2021	Trail des Jambes Allaire	Allaire	56	12km	174/298	58.39%	01:15:32	00:06:18	Nature	13/M3M
02/02/2020	Cormaris Trail	Cordemais	44	30km	249/380	65.53%	02:57:11 ^RP	00:05:54	Trail	27/M3M
02/11/2019	Trail Les Jambes Allaire	Allaire	56	25km	63/82	76.83%	02:53:34	00:06:57	Trail	7/M3M
21/09/2019	Trail des Bézous d'Châtaigne	Avessac	44	16km	48/128	37.5%	01:32:39	00:05:47	Nature	9/V2M
15/09/2019	Championnat de France Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2009/4034	49.8%	01:54:19	00:05:25	Route	362/V2M
05/05/2019	Trail de la Carrière	Petit-Mars	44	27km	131/198	66.16%	02:43:04	00:06:02	Trail	16/V2M
14/04/2019	Super Trail Nantais - Chézine Nature	Nantes	44	20km	114/345	33.04%	01:39:09 ^RP	00:04:57	Nature	13/V2M
10/03/2019	Semi-Marathon d'Orvault	Orvault	44	21.1km	719/1610	44.66%	01:44:36 ^RP	00:04:57	Route	99/V2M
12/01/2019	Course Nature Saint-Colomban	Saint-Colomban	44	18km	177/307	57.65%	01:37:33	00:05:25	Nature	23/V2M
01/12/2018	Foulées Hélyce	Saint-Nazaire	44	10km	471/1767	26.66%	00:45:56 ^RP	00:04:36	Route	50/V2M
24/11/2018	Trail Nocturne Touchois	Les Touches	44	12km	119/593	20.07%	01:02:22	00:05:12	Nature Nocturne	35/V1M
14/10/2018	Les Foulées du Tram	Nantes	44	14.8km	2113/6173	34.23%	01:19:24	00:05:22	Route	628/V1M
30/09/2018	Foulées du Pont	Saint-Nazaire	44	10.2km	479/1921	24.93%	00:46:45	00:04:35	Route	137/V1M
22/04/2018	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	663/2969	22.33%	03:40:42 ^RP	00:05:14	Route	253/V1M
11/03/2018	Semi d'Orvault - Les 11KM	Orvault	44	11km	44/111	39.64%	00:54:12	00:04:56	Route	6/V1M

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